Comment lutter contre la sédentarité dans vos journées de travail ? Les conseils d’une kiné experte

• Management

1. Sédentarité et inactivité physique : comprendre la différence Le premier point essentiel abordé par Mathilde Mathieu dans ce nouvel épisode de notre podcast « Good Job ! » est la distinction entre la sédentarité et l'inactivité physique : « La sédentarité regroupe les comportements sédentaires. C’est l’ensemble des comportements proches de…

La Gen Z délaisse le télétravail au profit de la flexibilité des horaires

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Cette année encore, l'une des principales attentes des jeunes actifs français porte sur l'équilibre entre leur vie personnelle et professionnelle (53 % en 2024, contre 51 % en 2022), d'après le « Baromètre du bonheur au travail vu par les jeunes », publié ce mardi 4 mars par le groupe ISC Paris…